Vente a bailar con nosotras alrededor de la hoguera. Un espacio para compartir y celebrar el ciclo sexual femenino, nuestra danza, nuestra menstruación y nuestros partos. Nuestros hijos y proyectos. Nuestro andar por la tierra. Nos reunimos en nuestra Carpa Roja una vez al mes, y tejemos redes entre Mujeres danzando y compartiendo en círculo. Clases semanales de Danza Oriental Fusión y Talleres para la Mujer.

miércoles, 16 de noviembre de 2016

Encuentro de Danza Oriental Consciente de noviembre





¿Qué haremos en nuestro Encuentro de Danza de noviembre?

Cada mes, el Encuentro de Danza Oriental Consciente tendrá su temática. No es necesario saber bailar ni conocer la técnica, todo lo que necesitamos lo aprenderemos en el Encuentro.
Este mes de noviembre, al llegar, después de la apertura del Encuentro, haremos presentes y bailaremos con los cuatro elementos Tierra, Agua, Fuego y Aire. ¿Qué representan y cómo bailar con ellos? Realizamos actividades propuestas de improvisación, ejercicios para adentrar y encontrarnos con nuestra danza interna.
Después, bailaremos juntas en círculo y profundizamos en la práctica de improvisación guiada en grupo. Esa danza donde las palabras no son necesarias para comunicarnos, donde nuestros cuerpos y almas encuentran su propia idioma para hablar el prójimo.
Encenderemos la hoguera y seguiremos bailando. Compartiendo y tejiendo nuestra red de Mujeres. Terminamos con una cena compartida para todos que lo deseen.
Sábado 26 de noviembre a las 18:00 en La Semilla Roja, Churriana- Málaga
Aportación: 5 €
Inscripción: danzademujer@gmail.com / 607 622 058


lunes, 7 de noviembre de 2016

Niños, bebés y embarazadas, venís a bailar?


En nuestras clases de danza los niños son bienvenidos. Niños, niñas, bebés... Porque la mayoría de nosotras somos madres, y no queremos o no podemos dejarles con alguien para venir a bailar. Y porque creemos en un mundo donde los niños son bienvenidos, partícipes de nuestro día a día y nuestras actividades. Cuando quieran pueden bailar con nosotras (gratuito hasta 13 años, después a mitad de precio) y cuando quieren, irse a jugar. Hay espacio en el exterior y el interior adaptado para ellos. También puede venir un acompañante para estar con ellos si lo deseáis.  

Si estás embarazada, pasado el primer trimestre puedes venir a a bailar con nosotras. Nos hemos especializado en danza del vientre para embarazadas, y la danza se puede convertir en una hermosa herramienta para conectar con tu embarazo, sentirte bien y facilitar el trabajo de parto y la recuperación en el posparto. Después del parto, una vez que la matrona te dé el ok, puedes seguir bailando con tu bebé en nuestras clases.

Lunes 19:00-20:00
Martes 18:00-19:00
Miércoles: 19:00-20:00
Jueves: 17:45-18:45

contacto: danzademujer@gmail.com / 607 622 058

Nota: Autora de la imagen usada desconocida, si conoces la ilustradora
agradecemos si nos lo comunicas. 

viernes, 4 de noviembre de 2016

¡Abrimos una nueva sección del blog!

Mi Carpa Roja es el lugar para celebrar nuestra naturaleza cíclica y nuestra menstruación. Aquí iremos publicando artículos de inspiración, nuestras actividades y talleres de Menstruación Consciente y las próximas fechas para nuestros Encuentros de Luna. Si buscas algo que no encuentras aquí, escríbenos a danzademujer@gmail.com. Abrazos de luna



Ilustración de Estela Labajo Duque http://www.esteluv.es/

Encuentros de Luna
En Mi Carpa Roja nos reunimos la próxima vez para nuestro Encuentro de Luna mensual en diciembre (próximamente la nueva fecha). Es un encuentro entre mujeres para hablar de tu ciclo menstrual en un lugar seguro y sagrado. Un lugar donde sentir y conocer nuestra naturaleza cíclica, resolver dudas, compartir sentimientos, y hablar de lo que nos mueve y remueve. Un espacio para crear una menstruación más consciente, conocer las alternativas, aprender sobre las energías de los arquetipos femeninos y realizar diagramas menstruales. Comentar libros sobre el tema y en general compartir entre mujeres nuestra búsqueda hacía una menstruación sana.
En cada encuentro realizaremos dinámicas para conectar con nuestro cuerpo, nuestra naturaleza femenina y nuestra ciclicidad.
Una vez al mes, os recibiremos para juntas honrar y conectar con nuestro ciclo menstrual. Quizás acabas de empezar tu búsqueda hacía una conexión mayor y un disfrute de tu ciclo menstrual, o quizás ya llevas años buceando en las profundidades de la psique femenina y deseas compartir en circulo, sanar y honrar nuestra feminidad colectiva.

Estos encuentros son gratuitos, de aportación voluntaria, abiertos para todas las mujeres, niñas, abuelas que desean celebrar su naturaleza cíclica, en unión con otras mujeres


Mi Carpa Roja: Taller de Menstruación Consciente
-Creación de una Carpa Roja, ¿qué es y por qué es necesario en nuestros tiempos?
-Alternativas para una menstruación sana: compresas de tela, mooncup, sangrado libre
-¿Por qué me duele, y qué puedo hacer? Los diferentes dolores menstruales y sus posibles causas.
-Ejercicios prácticos para re-conectar con nuestro útero y suelo pélvico
-Como realizar un diagrama menstrual
-Los arquetipos y energías del ciclo menstrual
-Ejercicios prácticos creativos con barro y pintura para conectar con nuestro ciclo
-Creación de un collar menstrual

Próxima fecha: 17 de diciembre 18:00-21:00 En la Semilla Roja, Málaga.
Abierto plazo de inscripción: danzademujer@gmail.com / 607 622 058


Artículos de Inspiración Menstrual

Sangrado libre

Alternativcas para la menstruación: sangrado libre, compresas de tela, mooncup

¿Dolor Menstrual?

Sexualidad femenina

miércoles, 2 de noviembre de 2016

Actividades

Clases semanales

Lunes: 19:00-20:00
Martes: 18:00-19:00
Miércoles: 19:00-20:00
Jueves: 17:45-18:45


Buscamos en nuestra danza utilizarla como herramienta para la conexión con nuestro cuerpo y útero, celebración de nuestros ciclos y vehículo hacía una vida creativa. 
Inscripción: 
607 622 058 /danzademujer@gmail.com




Encuentros de Danza Oriental Consciente

Una vez al mes nos juntamos para danzar en círculo alrededor de la hoguera. Conectamos con nuestra feminidad y creatividad, con la tierra y la vida. Hacemos actividades y danzas para conectar con nuestro útero, nuestro cuerpo sagrado y tejemos redes entre todas las mujeres danzantes. 

Próxima fecha: 26 de noviembre a las 18:00

Inscripción: danzademujer@gmail.com / 607 622 058



Encuentros de Luna


Talleres de menstruación mensuales de aportación consciente, para aprender, compartir en círculo, celebrar nuestros cuerpos y nuestros ciclos. 

Más información:  607 622 058 / danzademujer@gmail.com




Círculo de Parto

Estás embarazada y deseas celebrar tu embarazo y parto con otras mujeres, compartiendo emociones, vivencias y sentirte conectada con las demás mujeres de la tierra? Has parido y deseas compartir tu historia? Intercambiamos información, vivencias y creamos tribu. 
Más información: 607 622 058 / danzademujer@gmail.com





Es necesario reservar plaza para todos los eventos y clases. 
Contacto: danzademujer@gmail.com / tlf 607 622 058






martes, 1 de noviembre de 2016

Encuentro de Danza Oriental Consciente de Noviembre



Queridas Mujeres Danzantes

El próximo 26 de noviembre a las 18:00 tendrá lugar nuestro próximo Encuentro de Danza Oriental Consciente en Churriana, Málaga.
¿Deseas formar parte de un Círculo de Mujeres en movimiento, deseas dejar tu corazón libre y danzar alrededor de la hoguera? ¿De compartir risas y danza entre velas y faldas?
Nos juntamos mujeres, bailarinas y amantes de la danza oriental, tanto si ya llevas años en este camino como si estás empezando a descubrir esta danza.
Si sientes el tambor llamarte, vente a bailar con nosotras en círculo sintiendo el propósito último de la danza: el compartir, la alegría vital y los lazos que creamos entre mujeres, entre alma y alma mientras celebramos nuestra ciclicidad y condición de Mujer. A veces el espacio se convierte en un escenario para crear y crecer, otras veces un círculo de meditación en movimiento para conectar con nuestra esencia y camino en la vida.

Para las que quieran, haremos una cena compartida a las 21:00, donde cada una lleva un plato.

Os esperamos con los brazos y el corazón abierto

Aportación: 5€

Información e inscripción: danzademujer@gmail.com

tlf. 607 622 058 (Sofía)

viernes, 28 de octubre de 2016

Que la danza nos una


Que la danza nos una. Que la danza nos acerque a las demás mujeres danzantes, tejiendo una red de hermandad y confianza que nos acoja a todas. La danza, la maternidad, los círculos... Hemos crecido en un mundo donde nos enseñaron que las mujeres entre ellas se llevan mal, hay rivalidad y cuando hay tres amigas sobra una. Nos han contado que es más fácil relacionarse con chicos, no se pelean como "gatos" ni se meten en dramas inventadas. Nos han contado muchas cosas sobre las mujeres y la feminidad, pero ya te habrás dado cuenta de que no es verdad. Pues, sigamos entonces creando el mundo que queremos, por y para nosotras y nuestras hijas.
Las mujeres nos necesitamos (las mujeres necesitan a los hombre, los hombres a los hombres, los hombres a las mujeres... etc pero aquí hablamos de mujer a mujer). Nos necesitamos sanas y apoyándonos mutuamente. Necesitamos compartir nuestros tesoros escondidos, nuestra sabiduría ancestral, menstruar juntas, criar juntas... Porque la evolución nos diseñó a sí. Una manada que necesita a la otra para sobrevivir. Una manada, donde las mujeres se mantienen juntas, sosteniéndose mutuamente en sus tareas, danzando, criando, amando...

Tenía más de 20 años cuando descubrí que lo que me habían contado de las mujeres no era verdad. Tenía más de 20 años cuando descubrí que lo que yo pensaba que era verdad para las demás, y entonces para mí también, no era así. No tenía por qué ser nadie que luchaba contra la otra, intentando ser mejor, más bella, mejor bailarina, mejor novia, mejor estudiante, mejor trabajadora. O ganabas o perdías. O te escogían, o escogían a la otra más bella o simpática. Pero no. Podía ser simplemente un hilo más en esta red universal, donde todas somos parte de un todo, donde cada una de nosotras somos importantes para que la red aguante. No soy mejor que tu, ni tu que yo ni la vecina. Somos diferentes. Únicas. Igual de importantes. Y si nos encontramos en el camino de la vida, es porque podemos aprender algo de la otra, compartir algo, crear algo juntas.
Cuéntaselo a tu hija. No vayamos a seguir transmitiendo el cuento de la princesa bella y aislada en una torre, que espera al príncipe para hacerse completa. La que tiene que sobresalir por encima de las demás para poder brillar, para que el principie la reconozca. Ese cuento ya no nos sirve. Cuéntale a tu hija el cuento de las mujeres que bailan juntas en el claro de la luna. Acompañadas y seguras. Compartiendo penas y alegrías. Celebrando la vida y la felicidad ajena. Unidas.
Y sobretodo: únete a las demás mujeres. Baila con ellas. Busca un círculo de mujeres, unas puertas abiertas, una comunidad. Porque seguro que tienes mucho que enseñarles, y ellas a ti. Pero sobretodo por compartir y celebrar la vida. Sonríe a la dependienta con ojos de cansada, aunque ella apenas te mira. Sonríe a la madre con el bebé en brazo que no para de llorar. No la juzgues por sus decisiones o estilo de vida. Busca en ella lo que os hace iguales, lo que compartís. Lo que se esconde debajo de nuestros disfraces y posturas, La Mujer.
Recuerda, que quizás lo único que necesitas un día desastroso es una sonrisa de una mujer desconocida, una sonrisa de complicidad y hermandad. Una sonrisa de alguien que sabe ver más allá de tu acto y tu piel, sin juicios.

jueves, 20 de octubre de 2016

La Biblioteca












¿Por qué una biblioteca? 


Para que cada vez sea más fácil encontrar y tener acceso a los libros que nos nutren como mujeres, esos libros que hablan directamente a nuestro alma salvaje. Algunos son difíciles de encontrar por estar des-catalogados, otros caros, o simplemente necesitamos compartir y leer sin poder comprar libros nuevos todo el tiempo.  Nuestra biblioteca en continuo crecimiento cuenta con libros de la temática de la Mujer Consciente y Maternidad y Crianza. Si quieres hacer uso de La Biblioteca, sólo tienes que escribirnos a danzademujer@gmail.com o 607 622 058. 
La cuota mensual establecida es de 5 € o (20€ por 6 meses) se destina íntegra a la compra de nuevos libros para La Biblioteca. Recuerda, que si participas en nuestras clases de danza tienes acceso gratuito a La Biblioteca. 

Muy pronto subiremos el registro de los títulos que tenemos actualmente e iremos añadiendo
las nuevas incorporaciones poco a poco. 

domingo, 9 de octubre de 2016

¡Seguimos ampliando el horario!


Horarios y precios


Lunes: 19:00-20:00
Martes: 19:00-20:00
Miércoles: 19:00-20:00
Jueves: 17:45-18:45

Con la mensualidad tienes acceso gratis a nuestra biblioteca que estamos creando con libros de la temática Mujer Consciente y Maternidad. También incluye la entrada a los encuentros de Danza Oriental Consciente que celebraremos mensualmente a partir de Noviembre. ¿Qué más? Pues, la mensualidad incluye un descuento del 50% en los talleres que impartimos los fines de semana desde Danza de Mujer. Y además, si pierdes una clase la puedes recuperar cualquier otro día de clase. ¡Ya tienes varias razones por las que no pensártelo más, vente a bailar con nosotras!
¡Únete a nuestra comunidad de danza!
Que tengas un feliz comienzo de la nueva semana,
Sofia